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冬天如何防止冻疮 教你15种方法toutiao

发布时间:2019-01-13 10:22:13
冬天如何防止冻疮 教你15种方法 冬天如何防止冻疮?长冻疮的滋味相信很多人都知道,所以在寒冬时节,避免长冻疮的方法是做好预防,那么冬天如何防止冻疮呢?下面小编教你冬天防止冻疮的15种方法。

冻疮关键在预防

诱发冻疮的因素很多,有气候因素也有个体因素,如生活环境寒冷潮湿、营养不量、贫血、交感神经功能紊乱、缺乏运动,手脚多汗、衣物鞋袜过紧;或暴露、低温空气数小时,复温过快,也可引起血管扩张,血液成分渗出,可能诱发冻疮。此外,家族倾向、冷球蛋白血症或其他微循环功能不良者,也会增加冻疮的风险。

尽管许多人明知道自己容易发生冻疮,但还是不注意预防。每当寒冷季节到来,冻疮发作以后,才想起保暖防寒,而那时已经错过了治疗时机小儿风热感冒症状
。专家指出,对付冻疮关键在于预防,而且是越早越好。事实上,预防冻疮的时机是秋末冬初。

冻疮关键在预防,首先是遇冷时要注意防冻保暖,防止潮湿,不要穿着过紧鞋袜,特别是足汗多的人,要勤换鞋袜和保持鞋子的干燥;其次是要多运动来增强体质,促进血液循环,以提高机体的耐寒能力,同时,可吃些活血化瘀、温阳的中草药小孩子反复发烧是什么原因
,如附片、当归四逆汤、肉桂以及党参。

冬天如何防止冻疮?

1、多用冷水洗脸

在天气转冷之前一定要坚持用冷水洗脸、洗手,洗后要及时擦干并涂抹护肤霜、药用甘油、凡士林软膏等。这样可以增加抗寒能力,减少冻疮的发生。

2、抹保湿霜

每天抹4次保湿霜,补充流失的水分。洗手的香皂可换成多脂性香皂或含油性的洗面奶洗手。护手霜可选用含甘油、矿物质的润手霜。敏感干性肌肤宜选含有薄荷、黄春菊等舒缓成分及甘油等滋润型的润手霜。

3、暴露部位涂抹护肤品

在寒冬季节,皮肤暴露处要多加保护,出门时应戴口罩、手套、防风耳罩等。潮湿可加速体内热量的散失宝宝低烧是多少度
,因此应经常保持服装、鞋袜干燥。易受冻部位可擦凡士林或其他油脂类护肤品,以保护皮肤,减少热量散失。当从户外回到户内时,受冻部位不宜立即烤火或用热水浸泡肢体,而应让肢体自然复温。

4、用辣椒水泡手脚

冬天用辣椒水泡手脚,主要是为了活血,促进血液循环,依此类推,生姜水、煮熟白萝卜捂手等方法也是殊途同归。但专家提醒,这些方法只能用于冻疮没有破口的时候,如果伤口破溃建议不要使用,避免感染发炎。而一些对上述物品过敏或患手湿疹的人,可能也并不适用。

5、注意手脚清洁

细菌滋生也是造成冻疮的重要原因,同时也是老百姓很容易忽略的因素。勤洗手和每日用温水泡脚洗脚,清洁工作做好了,冻疮不易发生。

6、防止潮湿,保持干燥

在家里做家务比如洗碗、洗衣服,天气比较寒冷的时候,可以用热水保持手的温度,洗完之后一定要及时擦干,因为潮湿是对冻疮来说一个非常重要的影响因素,是冻疮的一个诱因。
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